Jede se dál

24. června 2017 v 9:51
Včera jsem sem nic nepsala ale to neznamená, že flákám, ba naopak. I přes bolest kotníku dřu jako kůň a začíná mne to čím dál tím více bavit.Našla jsem si návod, jak zhubnout 15 kg za měsíc, tak se jej snažím držet, uvidíme co to se mnou udělá, kurňa to přeci nemůže být tak těžké sundat pár kg špeku.
Musím být hlvně vytrvalá, to je největší část úspěchu a další úspěch, je snížit příjem a zvýšit výdej.
Jsem odhodlaná více než kdy před tím. Ráno jsem vždy na běžeckém páse a večer jsem na bruslích. Tohle musí fungovat i kdyby se tomu přece nechtělo.

Odbourala jsem veškeré pečivo, sacharidy a všechny hříchy, co by mohly bránit v hubnutí.
Jeduto týden, tak teď už by se to mělo obrátit a tělo by mělo začít spalovat S vyplazeným jazykem
Tak doufám, že tomu tak bude!!!!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama